Когда спадут отеки после липосакции?

После липосакции отек в зонах, где проводился забор жировой ткани, — абсолютно нормальное явление, которое встречается у всех пациентов. Давайте разберемся, почему появляются отеки после липосакции, как долго они держатся и что можно сделать, чтобы ускорить процесс реабилитации.

Отек после липосакции — естественная реакция организма на хирургическую травму. Во время операции хирург делает небольшие проколы в коже и вводит через них тонкую канюлю. С ее помощью разрушаются жировые клетки и откачивается излишек подкожного жира. При этом неизбежно происходит повреждение мелких кровеносных сосудов и лимфатических капилляров. В ответ на это в тканях скапливается избыточная жидкость, которая и вызывает отек.
Выраженность и продолжительность отека после липосакции зависят от нескольких факторов. Первый — объем удаленной жировой ткани. Чем больше жира было откачано, тем сильнее и дольше держится отечность. Особенно это касается обширных зон липосакции, таких как живот, бока и спина.
Второй фактор — индивидуальные особенности организма. У некоторых пациентов лимфатическая система работает медленнее, поэтому отеки у них дольше рассасываются. Кроме того, на скорость спада отечности влияют возраст, наличие лишнего веса, сопутствующие заболевания и образ жизни. Так, курение и злоупотребление алкоголем заметно замедляют процессы регенерации тканей.

Третий момент, от которого зависит выраженность отека — соблюдение рекомендаций в период реабилитации. Если пренебрегать ношением компрессионного белья, много двигаться в первые дни после операции и нарушать предписанный режим, отечность может усилиться и задержаться надолго.

Во время липосакции хирургическая канюля проходит сквозь кожу и подкожно-жировую клетчатку, неизбежно повреждая мелкие кровеносные и лимфатические сосуды. В ответ на это в зоне операции развивается асептическое воспаление. Оно проявляется классическими симптомами — отеком, покраснением, местным повышением температуры, болезненностью.
С одной стороны, отек и воспаление ограничивают зону повреждения, предотвращают распространение инфекции. С другой — запускают каскад биохимических реакций, направленных на заживление тканей.
В первые дни после операции в области липосакции скапливается лимфа и тканевая жидкость, которая пропитывает клетчатку. Параллельно в зону воспаления мигрируют иммунные клетки, которые уничтожают поврежденные структуры и стимулируют регенерацию. Поэтому отек и уплотнение тканей после липосакции в определенной степени являются благоприятными признаками и даже свидетельствуют о нормальном течении восстановительных процессов.

Отек после липосакции проходит несколько стадий, которые отражают динамику восстановительных процессов в тканях.
Первая стадия — нарастание отека. Она длится в течение 3-5 дней после операции. В этот период отечность прогрессивно увеличивается, достигая максимальной выраженности. Ткани в зоне липосакции сильно припухшие, плотные, болезненные при прикосновении. Кожа натянута, может иметь бледный или красноватый оттенок. Часто ощущается распирание, стянутость, покалывание.
Вторая стадия — стабилизация отека. Обычно наступает на 5-7 день и продолжается до 2-3 недель. В этот период отек перестает нарастать, но еще не уменьшается. Ткани остаются плотными, однако болезненность и чувство распирания постепенно уходят. Кожа приобретает сине-фиолетовый оттенок за счет появления подкожных кровоизлияний.
Третья стадия — уменьшение отека. Начинается с 3-4 недели после липосакции и может продолжаться до 2-3 месяцев. В этот период отечность постепенно спадает, однако этот процесс идет неравномерно. В какие-то дни отек более выражен, в какие-то — менее. Ткани становятся мягче, при надавливании на коже остается ямка, которая медленно расправляется. Прощупываются мелкие уплотнения и неровности — это постепенно рассасывающиеся кровоизлияния и фиброзные тяжи.
Четвертая стадия — окончательное разрешение отека. Обычно наступает через 3-6 месяцев, но у некоторых пациентов этот этап может затягиваться до года. Контуры тела становятся четкими, кожа полностью прилегает к подлежащим тканям. При пальпации не определяются уплотнения и неровности. Может сохраняться небольшая остаточная припухлость, однако визуально она почти незаметна.

Сколько держится отек после пластики? В среднем на 80-90% отечность сходит за первые 2-3 месяца. Но нужно понимать, что у каждого человека восстановление идет в своем темпе. Кто-то уже через неделю после липосакции будет чувствовать себя хорошо, а кому-то потребуется полгода и более, чтобы увидеть окончательный результат.
Многое зависит от индивидуальной склонности к отекам, объема операции и соблюдения моих рекомендаций. Но если у вас не возникло осложнений, беспокоиться о сохранении припухлости не стоит. Ваш организм в любом случае справится с отеком, просто на это потребуется чуть больше времени, чем вы ожидали.

Чтобы ускорить рассасывание отека и улучшить результат абдоминопластики, я рекомендую моим пациентам придерживаться нескольких правил:

Специальный медицинский трикотаж создает равномерное давление на ткани, помогает «выдавить» лишнюю жидкость и предотвратить ее повторное скопление.
Носить компрессионное белье нужно не менее 1 месяца днем и ночью. Затем до 2-3 месяцев его можно надевать только на день. Очень важно, чтобы трикотаж был подобран строго по размеру, иначе он не будет выполнять свою функцию. Поэтому я рекомендую покупать компрессионное белье только у проверенных производителей медицинского трикотажа и только по назначению врача.

Лимфодренажный массаж улучшает ток лимфы, снимает застойные явления, разбивает спайки между тканями. Обычно после липосакции я назначаю курс из 10-15 процедур ручного или аппаратного массажа. А потом рекомендую поддерживающие сеансы раз в 1-2 недели.
Можно делать легкий лимфодренажный массаж самостоятельно. Для этого нужно мягкими плавными движениями поглаживать кожу по направлению к ближайшим лимфоузлам. Начинать массаж следует с дальних участков, постепенно продвигаясь к центру тела. Такие сеансы можно повторять 2-3 раза в день по 10-15 минут.

Важное условие для уменьшения отека — правильный уход за кожей в зоне операции. После липосакции на теле остаются небольшие проколы, через которые выполнялась аспирация жира. Их нужно регулярно обрабатывать антисептиком и закрывать стерильными повязками в течение первой недели.
Принимать душ разрешается через сутки после операции. А вот от ванны, бассейна, бани и сауны придется воздержаться минимум месяц. Обязательно меняйте компрессионное белье ежедневно или даже чаще, если появилось чувство дискомфорта. Следите, чтобы белье не сползало и не собиралось в складки, это может вызвать раздражение кожи.

Большое значение для профилактики отеков имеет правильное питание и питьевой режим. В первые недели после операции старайтесь употреблять больше легкоусвояемого белка — нежирного мяса, рыбы, творога. Белок необходим для восстановления тканей. Также включите в меню овощи, фрукты и цельнозерновые продукты, богатые клетчаткой. Они улучшают перистальтику кишечника и выведение лишней жидкости. А вот от соли, сахара и жирной пищи лучше отказаться. Они способствуют задержке воды в организме.
Очень важно поддерживать нормальный водный баланс. Пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в день маленькими порциями. Это кажется парадоксальным, но хорошая гидратация помогает убрать отеки. Когда организм получает достаточно жидкости, ему не нужно накапливать ее «про запас».

Что касается физической активности после липосакции, здесь важно найти золотую середину. Не стоит лежать целыми днями, это может привести к застойным явлениям и тромбозу. Но и усердствовать с тренировками тоже не нужно. В первые 2-3 недели допустимы только легкие прогулки и щадящая гимнастика.
Полноценные занятия спортом можно возобновить только через 1-1,5 месяца, с разрешения врача.

Откажитесь от курения и алкоголя хотя бы на месяц. Никотин и этанол нарушают микроциркуляцию крови и лимфы, замедляют регенерацию тканей. Если вы хотите быстрее избавиться от отека и получить красивый результат липосакции, придется пожертвовать вредными привычками.

Сохранение отека после липосакции в течение нескольких месяцев — это нормально. Организму требуется время, чтобы восстановиться после достаточно серьезной операции. Однако в некоторых случаях отечность и другие симптомы могут быть признаком развития осложнений.
Поводом для внепланового обращения к хирургу должны стать:

• Чрезмерная болезненность, покраснение, уплотнение кожи в зонах липосакции. Небольшой дискомфорт в первые дни естественен, а вот сильные боли могут свидетельствовать о воспалении.
• Гнойные выделения из мест проколов. В норме отделяемого из ран быть не должно, или их будет немного, светлого оттенка. Появление желто-зеленого гноя — признак инфицирования.
• Повышение температуры тела выше 37,5°C. Субфебрильная температура в первые сутки после операции допустима. Но если она держится дольше или поднимается до высоких цифр, это повод насторожиться.
• Увеличение отека после 2 недель. Также вас должна насторожить сильная асимметрия отечности, когда одна сторона опухает сильнее, чем другая.
• Явное несоответствие фактического течения реабилитации ожидаемым срокам. Если отек вообще не уменьшился за 1-1,5 месяца, стоит проконсультироваться с врачом.

Все эти симптомы требуют очной оценки специалиста. Не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно или ждать, что все пройдет само. Осложнения после липосакции встречаются редко, но они могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Чем раньше они будут диагностированы, тем лучше.

Что же делать, если отек сохраняется дольше обычного? Для начала запишитесь на прием к хирургу и расскажите о своих беспокойствах. Врач проведет осмотр, возможно, назначит дополнительные обследования — УЗИ мягких тканей, допплерографию сосудов. Если будут выявлены какие-то отклонения, то тактика лечения будет зависеть от их характера и выраженности.
В большинстве случаев достаточно скорректировать схему реабилитации — добавить сеансы лимфодренажного массажа, физиотерапию и компрессионное белье более высокого класса. Иногда требуется медикаментозная терапия — прием венотоников, антикоагулянтов, противовоспалительных препаратов. В редких случаях может потребоваться повторное хирургическое вмешательство.

Конечно, каждый пациент хочет как можно скорее увидеть результат липосакции и вернуться к привычному образу жизни. Но реабилитация — это такой же важный этап, как и сама операция. От того, насколько ответственно вы подойдете к выполнению врачебных рекомендаций, зависит не только скорость уменьшения отека, но и ваше самочувствие, внешний вид и риск развития осложнений.
Реабилитация после липосакции занимает продолжительное время. Не стоит ожидать, что отек спадет за пару недель, и вы сразу получите идеальный контур тела. На то, чтобы увидеть окончательный результат, может уйти от 2-3 месяцев до полугода. Запаситесь терпением и настройтесь на постепенные улучшения.
Неукоснительно соблюдайте предписания по ношению компрессионного белья. Да, поначалу оно может показаться неудобным, доставлять дискомфорт. Но без адекватной компрессии отек будет дольше держаться, а кожа — медленнее сокращаться и адаптироваться к новым контурам. Носите белье столько, сколько рекомендовал доктор, не снимайте его самовольно.
Не пренебрегайте лимфодренажным массажем и другими процедурами, которые назначил врач. Они действительно эффективны для борьбы с отеком и профилактики фиброза. Даже если припухлость уже спала, курс массажа лучше довести до конца. Это закрепит результат и улучшит внешний вид кожи.
Следите за своим эмоциональным состоянием. Восстановление после липосакции — стресс не только на физическом, но и на психологическом уровне. Возможные болезненные ощущения, ограничения в одежде и активности, необходимость носить компрессионное белье — все это может вызывать раздражение, уныние и даже депрессию.
Старайтесь сохранять позитивный настрой, найдите себе интересные занятия, которые отвлекут от неприятных мыслей. Общайтесь с близкими людьми, не стесняйтесь обращаться за поддержкой. В конце концов, представьте, как будете выглядеть, когда отек спадет и проявится результат липосакции.
И последнее — будьте на связи. Не стесняйтесь задавать вопросы, сообщать о своих беспокойствах, советоваться по поводу реабилитации. Я всегда готов вас выслушать, подсказать, скорректировать назначения, ведь ваше благополучие и комфорт — моя главная цель.
Хочу добавить, что безопасность и эффективность липосакции напрямую зависят от опыта и профессионализма хирурга. Поэтому так важно выбирать проверенную клинику и квалифицированного специалиста. Вы можете быть уверены, что в моем лице вы найдете надежного партнера, который позаботится о вашем здоровье и красоте.